Calculatrice de règles et d'ovulation
Entrez la date de vos dernières règles pour voir les projections de cycle, la période d'ovulation et une fenêtre fertile de sept jours
Prochaines règles
18 juillet 2025
Estimées d'après votre durée de cycle et votre phase lutéale.
Jours fertiles
11 – 17 juillet
Affiche les six jours précédant l'ovulation plus le jour d'ovulation pour planifier une conception.
Ovulation
15 juillet 2025
Calculée en soustrayant la phase lutéale de la date estimée des prochaines règles.
Ajoutez la date de début de vos dernières règles pour obtenir des prédictions personnalisées, des insights de cycle et des conseils fertilité.
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Pourquoi choisir notre calculatrice règles & ovulation
Notre calculatrice avancée fournit des prédictions précises et des insights en temps réel pour mieux comprendre votre santé reproductive et planifier une conception.
Projection du cycle
Affiche les 12 prochaines dates de règles estimées
Estimation de l'ovulation
Applique la durée de la phase lutéale pour estimer ovulation et fenêtre fertile
Fenêtre fertile
Liste les 6 jours précédant l'ovulation plus le jour d'ovulation
Analyse des phases
Met en évidence la phase actuelle et les symptômes attendus
Confidentialité
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Responsive
Interface optimisée pour mobiles, tablettes et ordinateurs
Références cliniques utilisées
La calculatrice reflète les règles de calcul courantes en obstétrique et endocrinologie de la reproduction.
Hypothèses de durée de cycle
Les projections couvrent des cycles de 21 à 35 jours, conformément aux recommandations de l'ACOG sur la durée typique des cycles.
Timing de l'ovulation
L'ovulation est calculée en soustrayant la phase lutéale (par défaut 14 jours) de la date des prochaines règles, la méthode utilisée par les cliniciens pour estimer la fenêtre fertile.
Fenêtre fertile
Les probabilités de conception culminent dans les 2 jours précédant l'ovulation et restent élevées le jour suivant, comme le résume la recherche de l'OMS sur la planification familiale.
Sources principales
Usage éducatif uniquement. Consultez un·e professionnel·le de santé pour toute question médicale personnelle.
Guide rapide des phases du cycle
Utilisez ce tableau pour comprendre les variations hormonales et savoir quand consulter.
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Ouvrir l’outil →Estimez la date d’accouchement à partir des dernières règles, d’une conception, d’un transfert FIV ou d’une échographie.
Calculateur ajouter/soustraire des dates
Ouvrir l’outil →Ajoutez ou soustrayez rapidement des jours pour planifier vos étapes de cycle.
Cette calculatrice ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical.
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